Les Thérapies Naturelles en Synergie: le massage hawaïen Lomi
Lomi
Dans le cadre de sa synergie
thérapeutique, le Centre Oasis à Genève vous présente le massage hawaiien Lomi Limi, dans la tradition hawaiienne des soins au naturel. Découvrez
cette approche manuelle à base d'huile végétale de coco, à l'écoute de musique
hawaiienne ou bercé par le bruit des vagues. Un massage
visant à détendre, harmoniser et vitaliser l'organisme dans son ensemble. Christelle Koziol et le Centre Oasis vous invitent à un
dépaysement
intense...
THERAPIES: LE MASSAGE HAWAIEN LOMI LOMI
Suggestion de présentation...
Le massage hawaïen
LOMI LOMI
en bref
Quoi
Origine
Indications
Méthode
Massage hawaïen visant à détendre, harmoniser et vitaliser l'organisme dans
son ensemble
plus de
1000 ans
-fatigue
- épuisement
-insomnie
- angoisse
-libération du stress
-libération des tensions musculaires
-action sur le système digestif
-élimination des toxines
-favorise la circulation sanguine et lymphatique…
Ce massage est effectué avec de l’huile de coco sur fond de musique
hawaïenne.
Le thérapeute travaille avec les quatre éléments, masse et met le corps en
mouvement.
Rendez-vous possibles avec Christelle les mercredis, jeudis et samedis de
10h à 18h
Présentation
En hawaïen, lomi lomi signifie « massage ». Considéré comme un massage
sacré, il est aussi appelé « loving hands massage » (massage des mains
aimantes). En effet, Lomi Lomi est amour, douceur, affection et attention.
Tout ceci , faisant intégralement parti de son aspect thérapeutique. Il
s’agit aussi d’un massage de purification, de prières, de cohésions et de
partage ou les croyances en la nature, en l’homme et au divin sont
extrêmement encrées. Profondément relaxant, il va permettre de dynamiser
l’ensemble du système énergétique et un retour à l’équilibre et à
l’harmonie.
Historique et philosophie...
Les anciens maîtres guérisseurs d’Hawaii appelés KAHUNA (Kahu =qui prend
soin de, Na=celui) ont pratiqué Lomi Lomi de façon à la fois préventive et
curative durant des générations. En 1820, l'arrivée des missionnaires
chrétiens américains à Hawaii marque un coup d'arrêt à cette pratique:
l’invocation des esprits avant le massage apparaît en effet contraire à la
religion catholique ! Les KAHUNA sont interdits de pratique et ne peuvent
plus transmettre leur avoir que dans la clandestinité. Cette interdiction ne
fut levé qu'en 1970, alors que beaucoup d’informations avaient déjà été
perdues. Il existe aujourd’hui une reconnaissance officielle des KAHUNA par
le gouvernement Hawaiien.
Derrière la sensualité de ce massage (sans aucune connotation sexuelle) et
derrière son coté envoûtant, se profile toute la philosophie hawaïenne. La
philosophie HUNA (HU=mouvement, dynamique; NA=tranquillité, calme) pose que
la relation essentielle entre la santé et la joie. HUNA, c’est vivre en
harmonie avec notre part intuitive, notre conscience et le divin. HUNA est
amour.
Sept principes se sont développés au sein de cette philosophie:
IKE: « le monde est ce que tu crois qu’il est ». Ce principe nous invite à
avoir un regard neuf sur le monde à tous moments, à ne pas s’installer dans
une seule vision en fermant son esprit.
KALA: « tout est possible, nous sommes liés à tout »
MAKIA: « l’énergie afflue là où se porte notre attention »
ALOHA (ALO=partager; OHA=joie, affection; HA=souffle vital): aborder l’autre
avec amour et respect sur un même pied d’égalité.
MANA: « le pouvoir vient de l’esprit qui nous anime, le pouvoir de changer
vient de nous.
PONO: prêter une attention particulière à son intégrité, agir avec honnêteté
et respect pour atteindre nos objectifs.
Pour les Hawaïens qui pensent les choses en terme d’énergie, idées ou
croyances sont autant capables de bloquer la circulation de l’ énergie
qu’une tension musculaire. HUNA stipule que les cellules de notre corps ont
une mémoire et que les dimensions physiques, mentales, émotives et
spirituelles forment un tout. La guérison s’effectuera donc à tous ces
niveaux avec l’aide du HAKUNA qui s’implique avec humilité et compassion.
Applications thérapeutiques...
Lomi Lomi a une action favorable sur le corps entier mais aussi sur l’ état
psychologique, émotionnel et mental. Il est donc tout indiqué dans les états
dépressifs, les fatigues nerveuses, l’irritabilité, l’anxiété, le stress…Il
va libérer les tensions psychologiques et physiques et sera conseillé dans
les cas d’asthénie.
En agissant sur la circulation sanguine et le système lymphatique, il va
permettre de libérer l’organisme des déchets, de disperser les œdèmes,
d’apporter les nutriments aux muscles avec une efficacité supérieure… Lomi
Lomi va soulager les spasmes musculaires, va favoriser le transit intestinal
et stimuler tout le système digestif.
La pratique...
Ce massage est principalement effectué avec de l’huile de coco ou de monoï,
sur fond de musique hawaïenne.
Le thérapeute exerce le massage sur le corps entier, pour favoriser
l’équilibre et la bonne circulation des humeurs. Il met également votre
corps en mouvement (étirements, rotations…) pour débloquer les énergies.
Pour cela, il va travailler avec les quatre éléments:
L’EAU: les mouvements sont fluides, continus avec un rythme de flux et de
reflux nous faisant penser aux vagues de Hawaii , tantôt très calmes, tantôt
très puissantes. Le masseur utilise alors beaucoup ses avant bras ainsi que
les balancements de son propre corps telle une chorégraphie berçante.
L’AIR: de longs effleurages sont exécutés avec légèreté et douceur, au
rythme du souffle, tel un vent caressant.(tout comme le Chi en médecine
traditionnelle chinoise ou le Prana en médecine Ayur-védique, le souffle
vital HA est au cœur du Lomi Lomi.)
LE FEU: à l’aide de frictions et de frottements, le thérapeute fait jaillir
l’énergie volcanique qui est en vous. Il vous réchauffe par la chaleur de
ses mains et de son cœur.
LA TERRE: grâce à ses coudes et à des manœuvres profondes, il travaillera
les diverses tensions et vous enracinera.
Ce massage se pratique à même la table, équipée d’une simple housse en
plastique. Le patient est dénudé, un linge recouvrant ses parties intimes.
Lomi Lomi et la synergie thérapeutique
Le thérapeute ne guérit pas avec Lomi Lomi, il aide à rééquilibrer, à
revitaliser et à harmoniser afin de stimuler l’auto guérison. Il va donc
agir au cœur du problème. C‘est le principe de la Naturopathie, qui amènera
en plus un réglage alimentaire, des conseils en phytothérapie et des
conseils sur la gestion du stress ou la notion de pensée positive…
Comme l’Abhyanga, ce massage va agir en profondeur sur l’individu dans sa
globalité mais il sera très utile pour certains maux de travailler en
synergie avec le massage Tuina ou la réflexologie plantaire, qui sont des
techniques d’acupressures et qui interviennent plus directement sur un
désordre ciblé.
Effets secondaires & contre-indications
Ce massage aux vertus profondément relaxantes conviendra à toutes personnes
désirant se relaxer ainsi qu’aux personnes en grande détresse morale ou
affective. Il existe toutefois certaines contre-indications:
-pathologies lourdes (sauf avis médical)
-phlébite
-fractures
-problèmes dermatologiques infectieux…
Pour en savoir plus...
Centre Oasis
9 rue du Vélodrome 1205 Genève, Suisse
Tél: + 41 (0)22 320 8886 oasis[at]oasis-centre.com
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Les
thérapies en synergie: la naturopathie
Centre Oasis : Les Thérapies Naturelles en Synergie à Genève!