CD thérapeutiques Audiocament Metarelaxation pour 
la gestion du stress!
Psychowell vous présente les CD 
thérapeutiques de 
relaxation audiocaments méta-relaxation basés sur les travaux pionniers du Dr. Milton H. Erickson , 
le père de l'hypnose moderne, efficaces pour toutes 
les pathologies liées au stress. Au
  delà de la
relaxation et du bien-être avec les audiocaments metarelaxation !
 
Au delà de la relaxation avec les CD Audiocaments Métarelaxation !
35 CD thérapeutiques pour 35 pathologies liées au stress
Plus de 15 ans d'études en milieux hospitalier.
La méthode la plus efficace pour reprogrammer en douceur son subconscient
Découvrez les Audiocaments Méta-Relaxation®!
Article du GHI 
(18-19 janvier 2006)
Article dans le N°57 du magazine 
"Alternatif Bien-être" (Sept-Nov 2006)
35 titres Audiocament Méta-relaxation pour 35 solutions:
► Gérer son stress ► Retrouver la joie  ► Gérer son poids 
► Mieux dormir ► Arrêter de fumer ► Sexualité 
► Mémoire ► Pathologies spécifiques 
► Situations de stress spécifiques ► Consultations médicales
Pourquoi / Comment:
► Il était une fois Milton H. Erickson ► Un principe: la multi-évocation
► Des effets thérapeutiques avérés ► Des auteurs médecins
► Une utilisation très simple ► Une méthode naturelle sans effets secondaires
► Témoignages significatifs
NOUVEAU!
► CD Arrêter le temps
La formation:
► Séminaire "Attitude Zen"
Les inducteurs:
► le Dreamer® ► le Mentalstim®
CD Relaxants "Musique & Nature":
► Collection Biosphere®
Qu'est-ce qu'un audiocament métarelaxation ?
Il ne s'agit ni de musique, ni de sophrologie, ni de messages subliminaux, ni 
d'hypnose. Il n'existe en fait rien de comparable.
Un audiocament est un enregistrement stéréo à vertu thérapeutique proposant 
plusieurs technologies psycho-acoustiques pour la gestion des stress
Sur fond de musique douce, plusieurs voix vous guident vers un état de profonde 
détente, à la frontière du sommeil. Tantôt dans l’oreille gauche, tantôt dans 
l’oreille droite, parfois simultanément, à la fois amusantes et apaisantes, les 
histoires symboliques racontées s'adressent directement à votre subconscient qui 
perçoit ces messages alors que l’attention est mise au repos. 
Basé sur les techniques de suggestion du Dr. Milton Erickson, ces CD de 
relaxation Audiocament Méta-relaxation sont 
le résultat de quinze années de recherche en psychoacoustique et en médecine 
psychosomatique (de nombreux hôpitaux en Belgique et en France l'utilisent à 
présent: labo du sommeil, salle de réveil, anesthésie loco-régionale, médecine 
préventive, etc.).
CAMPAGNE 2006 du Ministère de la Santé en Belgique 
(extrait du dépliant à l'attention de la population - distribué en salle 
d'attente des cliniques du pays)
"ALTERNATIVES A LA PRISE DE CALMANTS ET DE SOMNIFERES: 
A côté des anxiolytiques, d'autres approches d'aide et de traitement efficaces 
existent:
La relaxation:
1. Exercice de détente (tel par exemple la sophrologie): de tels exercices de 
détente physique et psychique aide à évacuer l'anxiété, source de tensions 
nerveuses et de troubles du sommeil.
2. Massages et relaxation musculaire
3. Audiocament Méta-relaxation: CD audio favorisant la relaxation, vendus en pharmacie. Il en 
existe spécifiquement pour le stress, les troubles du sommeil, ...
Le Yoga, l'hypnose, méditation,...
Les psychothérapies
En conclusion:
Les calmants et les somnifères soulagent rapidement mais ne guérissent pas. De 
plus le risque de dépendance de ces médicaments peut entraîner des problèmes 
supplémentaires. Vous pouvez aussi choisir un traitement sans médicament. Parlez 
en à votre médecin, il peut vous aider. "
35 titres Audiocament Méta-relaxation pour 35 solutions au stress: CHF 39.- / 26 euros par titre
► L'introduction à la méthode:
Pas facile de se relaxer dans un monde sans cesse en mouvement... Pas facile non 
plus de ne pas être perplexe devant l'offre pléthorique de solutions bien-être 
souvent décevantes...
Le CD "Lâcher prise" anti stress, introduction aux audiocaments, a été conçu pour préparer 
les personnes qui n'ont pas encore vécu d'expérience en relaxation profonde. 
Nous le conseillons si l'effet d'un audiocament vous semble trop fort ou encore 
s’il vous demande un lâcher prise que vous n'êtes peut-être pas encore prêt à 
faire. Au contraire des autres titres, il ne comporte pas de multi-évocation 
éricksonienne.
Le témoignage de Maya de Bruxelles :
« J'ai découvert le CD «Lâcher prise» à un moment de ma vie où j'étais si tendue 
et stressée que j'en éprouvais des maux physiques quotidiennement. A la première 
écoute, je me suis endormie avant la fin de l'enregistrement! J'ai été d'autant 
plus surprise qu'il ne m'était jamais arrivé de m'assoupir avec un "bruit de 
fond"! Il m'a fallu trois écoutes pour entendre la fin du CD (je suis curieuse 
et même si j'ai lu dans le manuel qu'il fallait se laisser entendre sans 
écouter). Depuis lors j'y ai recours régulièrement, après une dure journée de 
travail ou en plein milieu de la nuit... Avec une efficacité grandissante. »
CD Audiocament Metarelaxation
Lâcher prise
CD préparatoire aux audiocaments
Cet enregistrement comporte (plage n°1) une préparation à la technologie des 
audiocaments et de manière générale quelques conseils sur la manière d'aborder 
l'écoute des audiocaments. Plage n°2, ce disque propose une séance de relaxation 
guidée et ensuite vous emmène en direction du lâcher prise nécessaire pour 
pouvoir bénéficier de manière optimale des technologies utilisées dans les 
audiocaments . Durée: 39:25
► Les CD généralistes "anti-stress":
Le stress serait la maladie du siècle. Plus exactement, le stress est la plus 
grande cause actuelle de maladies: on estime que de 70 à 80% de toutes les 
visites chez le généraliste y sont liées. Cela signifie qu'une bonne partie des 
problèmes de santé viennent du cerveau: le trouble psychologique (lié à une 
situation externe ou à des pensées négatives) entraîne un trouble physiologique.
Selon une conception de plus en plus répandue chez les thérapeutes, ce trouble 
physiologique est un message de notre cerveau destiné à nous mettre en garde 
contre un mode de vie et de pensées inadapté : « Si vous ne supportez pas votre 
patron et que vous n’ayez pas de solution pratique à portée de main telle que 
fuir, combattre ou vous détacher émotionnellement, votre cerveau vous aidera à 
détruire cette situation en envoyant de l’acide dans le duodénum, au risque de 
provoquer des ulcères » précise par exemple Guy Corneau dans La Guérison du 
coeur (Ed. Robert Laffont)
Les conséquences du stress peuvent ainsi prendre des formes variées : maux de 
tête, d’estomac, mal de dos, ulcères, dépressions,… S’il convient de soulager 
les symptômes, le gros du travail devra idéalement se faire en aval, au niveau 
du cerveau et des causes du stress : changer de patron, changer la conception 
que l’on se fait de son patron ou se changer les idées… Comme le dit Liliane 
Reuter, spécialiste de la médecine corps-esprit, « pour guérir son corps, il 
faut guérir sa vie ».
D'où l'intérêt des audiocaments metarelaxation® ! Leur procédé unique, testé 
depuis des dizaines d'années sur des centaines de milliers de personnes (voir 
plus bas) aide non seulement à se changer les idées mais aussi à changer 
d'idées! Il s'agit à l'heure actuelle de la méthode la plus simple et la plus 
puissante pour reprogrammer en profondeur son esprit, dépasser les pathologies 
et se donner les moyens d'aller de l'avant. Le stress aurait-il enfin trouvé son 
remède ?
Le témoignage de Barbara B. de Bruxelles:
« La toute première fois que j'ai écouté ce CD je me suis tellement relaxée que 
j'ai eu l'impression de me détacher de mon corps... La respiration calme 
énormément et c'est une méthode qui fonctionne très bien et en toute 
circonstance. [...] J'ai compris de ne plus devoir faire des comparaisons avec 
les gens de mon entourage. Pendant des années, on a cherché à me rendre égale 
aux autres et à m'imposer (même si en bonne fois) des comportements qui ne me 
convenaient pas. En d'autres termes je suis plus mon instinct et cela est très 
positif pour arriver à ménager ses forces. Il me tarde d'utiliser le CD qui 
induit le sommeil... Merci. »
CD thérapeutique Metarelaxation
Gestion du stress (et confiance en soi)
Après un voyage dans la nature, par delà les rivages enchanteurs des côtes de 
vos vacances, au fil de ruisseaux des montagnes où filtre l'eau pure qui 
ruisselle et qui rafraîchit, deux histoires métaphoriques évoquent une scène 
comme dans un rêve et l'intelligence intuitive, la spontanéité, la sûreté de 
soi, le naturel propres à certains animaux qui régulent leur stress 
naturellement. Progressivement, tel un pilote aux commandes de sa destinée, vous 
vous retrouvez aux commandes d'un petit avion se déplaçant autour des nuages de 
votre existence. Cet enregistrement comporte de puissantes suggestions qui font 
voler en éclat les soucis cristallisés dans les profondeurs de votre 
subconscient. Durée: 29:50
Audiocament CD relaxation
Zen attitude 
Après une mise en état de relaxation physique et respiratoire, des voix 
agréables vous emmènent sur les rives de la détente et du calme intérieur, a 
distanciation. Tout cela dans le cadre de la destinée de chacun et dans 
l'acceptation des problèmes qui gênèrent toujours une ou plusieurs solutions… Un 
véritable remède contre le stress! Durée: 36:51
NOUVEAU! CD Audiocament Metarelaxation Se libérer l'esprit
Cette séance est utile à tout le monde... Elle apprend à l’esprit comment se 
libérer des ruminations précises, floues, concrètes ou abstraites qui encombrent 
notre pensée et la fatigue. Cet état d’attention permanente est un problème de 
notre civilisation. Il diminue notre capacité naturelle à imaginer, rêver et 
permettre à notre esprit de réguler de nombreuses fonctions «psysiologiques». Se 
libérer l’esprit augmente l’efficacité personnelle dans de nombreuses situations 
quotidiennes ou extraordinaires et potentialise l’effet des autres audiocaments. 
Il apprend à lâcher prise et à faire le vide avant de s'endormir sans avoir à 
faire appel aux drogues légales. Durée: 43:14
► Les CD "joie de vivre" contre la dépression
Parfois, comme on dit, la vie est dure et il est bien connu que les problèmes 
sortent en bandes... A force d'idées ou de situations négatives, à force de 
"broyer du noir", la couleur du bain inconsciente prend nécessairement une 
coloration déplaisante. Dans ces conditions, chausser mentalement des lunettes 
roses n'est pas chose facile... Partir à la recherche des colorants négatifs non 
plus puisque l'on sait qu'une psychanalyse dure plusieurs années...
De nombreuses techniques existent pour nous permettre de communiquer plus 
efficacement avec notre système nerveux et renforcer nos défenses 
psychologiques: la méthode Coué, la sophrologie, la PNL, la visualisation, la 
méditation, la mantrathérapie (récitation de mantra),… Toutes requièrent 
toutefois un effort plus ou moins conscient. Les audiocaments metarelaxation® 
sont la première méthode grand public permettant de changer la couleur de son 
bain inconscient sans effort, d'ouvrir à nouveau le robinet de la vie. Il suffit 
de s'allonger et d'écouter les enregistrements. 
Le témoignage de Jean-Louis S., Montbard - France:
« Je vous remercie pour votre CD "Joie de vivre": poésie remarquable dans le 
texte, voies subliminales perceptibles juste ce qu'il faut [ce ne sont pas des 
voix subliminales NDLR], à la limite de l'audible, condition nécessaire à leur 
perception par le seul subconscient... Remarquable, vraiment. Je souhaite 
profondément que votre oeuvre soit utilisée par les pouvoirs publics dans les 
cures de sevrage des dépendants aux drogues, plutôt que les médicaments de 
substitution qui ne sont pas sans effets secondaires. Ce programme me semblerait 
primordial, également, pour aider les maniaco-dépressifs aux tendances 
suicidaires, hélas en nombre croissant, à reprendre goût à la vie. Ce ne sont 
pas des voeux pieux comme on dit en France, mais j'espère qu'ils se réaliseront. 
»
 
Audiocament CD relaxation
Retrouver la joie 
Quand l'esprit retrouve ses pouvoirs magiques et se met à être artiste et à 
colorer ce qui nous entoure, à mettre de la vie en couleur... et quand un 
piroguier vous fait ressentir les sensations simples et essentielles de 
l'existence... deux histoires vous amènent à s'ouvrir à la joie ou à sourire à 
la vie. L'écoute répétée mais à chaque fois un peu particulière de ce CD aide 
les esprits chagrins et en panne de découvertes à reprendre le chemin des 
changements nécessaires. Durée: 31:12 
CD thérapeutique Metarelaxation
Joie de vivre 
Un ruisseau coule et lave les impuretés de vos souvenirs; souvenirs agréables et 
rêves merveilleux de votre enfance se bousculent; deux histoires vous emmènent 
au pays de la lumière et du "nettoyage des ondes négatives". Relaxation 
profonde, moment de bonheur intense, cet enregistrement favorise l'ouverture de 
votre potentiel au changement et prépare le subconscient à vivre la vie 
positivement. Un complément radical pour réagir constructivement à la 
dépression! Durée: 38:01
► CD maigrir et gestion du poids: 
Il est bien connu que la nervosité peut entraîner la consommation compensatoire 
de nourriture. Aussi, provoquer une situation de détente peut à elle seule 
générer la régulation du poids. Les audiocaments metarelaxation® vont toutefois 
bien au-delà de la simple détente...
La prise de poids est un phénomène complexe, lié à de très nombreux processus 
mais la plupart du temps d'ordre émotionnel. Pour être efficace, c'est donc à ce 
niveau qu'il convient avant tout d'agir. 
Relaxez-vous dans votre espace intérieur de calme et de sérénité… Prenez contact 
avec votre énergie de vie, pour qu'elle vous aide à utiliser au mieux toutes vos 
capacités, à faire les bons choix, à sortir du doute et de la frustration… 
Retrouvez la liberté de choisir, de trouver des satisfactions plus durables et 
plus constructives… loin des fausses faims, sans faim et sans fin...! Aidez-vous 
de vos souvenirs, agréables et valorisants et retrouvez la confiance en vous 
nécessaire pour surmonter les moments difficiles et cela de plus en plus 
aisément... C'est simple comme écouter un CD!
Tout en vous relaxant profondément, vous apprendrez à faire confiance à votre 
esprit inconscient pour sortir des influences négatives, à prendre de nouvelles 
directions… à trouver un sens nouveau… Vous retrouverez le plaisir de prendre 
votre temps pour manger sainement… en faisant le plein de satisfaction. Vous 
retrouverez le plaisir de bouger avec aisance et légèreté, à larguer les amarres 
des mauvaises habitudes, des aliments toxiques, de la "grignote"… 
Le programme complet comporte 3 disques. Utilisez ces enregistrements chaque 
fois que la tension monte dans la vie quotidienne sera un parfait complément aux 
substituts alimentaires et aux diètes parfois difficiles à gérer. 
Le témoignage de Sylvie L, de Bruxelles à propos du premier titre:
« Ce CD m'a beaucoup aidé au début du régime. Bien sûr les sachets protéinés 
m'ont aidé à maigrir mais ce CD m'a aidé à TENIR! En effet, j'ai un appétit 
d'ogre. Je souffre d'hyperphagie. Et depuis que j'écoute ce CD tous les jours, 
le soir, hé bien je ne ressens plus le besoin de m'empiffrer. Je suppose que mon 
inconscient à enfin une motivation nécessaire à la bonne marche du régime. Je ne 
ressens plus le besoin de manger de chocolat (avant j'en étais à une 
tablette/jour) ni d’autres sucreries (+/- 1kg par semaine). Au début, ce CD 
m'était tout à fait nécessaire car je remplaçais mon envie de manger par 
l'écoute de ce CD. De plus cela me détendait avant de me coucher. Après un mois 
et demi, je l'écoute de temps en temps pour ne pas perdre ses bienfaits. Ce 
serait bien d'en faire une suite pour prolonger le mouvement amorcé. [ chose 
faite! NDLR] »
CD Audiocament Metarelaxation
Emotions et appétit / Gestion du poids n°1
La nervosité peut entraîner la consommation compensatoire de nourriture, c'est 
bien connu. Aussi, provoquer une situation de détente peut à elle seule générer 
la régulation du poids. La prise de poids est liée à de très nombreux processus, 
souvent d'ordre émotionnel, parfois d'identification ou de culpabilisation qui 
peuvent être positivement influencés par une relaxation et des suggestions 
ciblées autour de ces différents thèmes. Utiliser cet enregistrement chaque fois 
que la tension monte dans la vie quotidienne est un parfait complément aux 
substituts alimentaires et aux diètes parfois difficiles à gérer. Durée: 30:02
Mobiliser ses ressources + Déminage Emotionnel
Mobilisation des ressources et recherche d'outils pour arriver au but: 
1. Déminage émotionnel (en fonction des 7 clés de LECRON)
2. Comprendre l'expression du corps
3. Guérir des événements traumatiques
4. Prendre conscience (et distance) des identifications et des 
contre-identifications
5. Se réconcilier avec soi-même et les autres
6. Sortir de l'ambivalence intrapsychique
7. Prendre distance par rapport aux influences négatives
Audiocament CD maigrir
Changer d'esprit et de silhouette / Gestion du poids n°2
Tout en vous relaxant profondément, apprenez à faire confiance à votre esprit 
inconscient pour sortir des influences négatives, prendre de nouvelles 
directions… trouver un sens nouveau… Retrouvez le plaisir de prendre votre temps 
pour manger sainement… en faisant le plein de satisfaction. Retrouvez le plaisir 
de bouger avec aisance et légèreté, larguez les amarres des mauvaises habitudes, 
des aliments toxiques, de la "grignote"… Laissez votre inconscient faire le bon 
tri! Apprenez à prendre de la distance et retrouvez la joie de vivre grâce au 
fantasme magique… Durée: 32:49
Favoriser le changement, prendre de la distance et renforcer ses motivations
1. Favoriser le changement: 
- Manger avec plaisir pour mincir 
- Allégorie du dégustateur de thé: comment manger et boire en prenant le temps 
de se délecter de toutes les sensations gustatives de petites portions..... 
apprécier chaque bouchée........... en tirer le plaisir maximum 
- Retrouver le plaisir de se bouger ( progressivement) 
2. Prendre ses distances avec la "bouffe toxique", les mauvaises habitudes et 
les influences néfastes 
3. Renforcer ses motivations:
- Projection et visualisation dans le futur, une fois retrouvés le poids et la 
forme idéale
- Expérimenter en LIFE le plaisir des nouvelles sensations (une fois le poids 
retrouvé) et le plaisir/ la fierté d'avoir réussi / atteint le but
CD Audiocament Metarelaxation
Le yoga de la table / Gestion du poids n°3
Relaxez-vous dans votre espace intérieur de calme et de sérénité… Prenez contact 
avec votre énergie de vie, pour qu'elle vous aide à utiliser au mieux toutes vos 
capacités, à faire les bons choix, sortir du doute et de la frustration… Grâce à 
une technique efficace, retrouvez la liberté de choisir, de trouver des 
satisfactions plus durables et plus constructives… loin des fausses faims, sans 
faim et sans fin...! Aidez-vous de vos souvenirs, agréables et valorisants et 
retrouvez la confiance en vous nécessaire pour surmonter les moments difficiles 
et cela de plus en plus aisément... Simple comme… serrer son poing...! Durée: 
34:24
Renforcement de l'ego
1. Se construire sa bulle de sérénité, son espace de confiance 
2. Mobilisation des ressources profondes 
3. Energie vitale ("mode d'emploi")
4. Faire les bons choix 
5. S'aimer de l'intérieur 
6. Fixer le timing du changement
7. Renforcement de l'ego: 
- retrouver la confiance grâce au passé 
- association au serrement du poing dominant afin de créer un lien idéo-moteur 
renforçant la confiance, l'envie d'agir, la fierté de réussir...
Programme complet "maigrir"
CD thérapeutique Meta relaxation
Gestion du poids 1, 2 et 3
Ces 3 enregistrements ont été conçu pour combler les différentes facettes qui 
caractérisent la situation de gestion de son poids sur le plan émotionnel. Ils 
sont donc complémentaires et peuvent s'utiliser tout au long du traitement si 
possible dans le sens indiqué mais pas obligatoirement.
Il vous est possible de les acquérir au fur et à mesure ou en une seule fois 
avec une réduction conséquente : 
CHF 99 au lieu de 123.- ((► commander) / 66 euros au lieu de 78.- (commande en 
ligne ci-dessous)
NOUVEAU! Audiocament CD relaxation Se libérer du sucre 
La dépendance aux saveurs sucrées peut être la dépendance à une caresse intime 
qu’on se permet avec un aliment ou une série d’aliments qui goûtent le sucre. La 
dépendance au vrai sucre ou à des aliments qui n’ont pas de saveur sucrée mais 
sucrent rapidement le sang peut répondre à un besoin cérébral de substances 
apaisantes et bonnes pour le moral. Dans tous ces cas, la routine mentale qui 
s’est installée peut diminuer et disparaître avec la pratique régulière et 
l'écoute subconsciente induite dans ces enregistrements. 
Durée: 47:57
CD Audiocament Méta relaxation
Gérer la boulimie 
La boulimie vraie est un palliatif pour quitter quelques instants le monde des 
angoisses, du mal vivre, de certains souvenirs... Cette faculté de se mettre en 
hypnose en mangeant aussi vite et autant que possible n'est pas donnée à tout le 
monde. Ceux qui l'ont expérimentée et la pratique régulièrement aimeraient 
savoir comment éviter les sentiments de culpabilité et la perte de l'estime de 
soi qui lui font suite ou encore les conséquences sur le poids ou le système 
digestif. Le contenu de ce CD, pratiqué de manière boulimique, aide à développer 
cette faculté de se mettre à distance de certaines émotions, dans un autre 
contexte... Durée: 33:12
► CD sommeil: 
« Je veux dormir... Je dois dormir... Ah mais pourquoi est-ce que je ne dors pas 
? »
Les troubles du sommeil sont très répandus dans nos sociétés et les somnifères 
chimiques, qui créent une dépendance et des effets secondaires, ne sont 
évidemment pas la solution... 
Les audiocaments metarelaxation® s'attaquent aux causes généralement constatées 
des troubles du sommeil: une trop grande nervosité, des idées en pagailles, un 
stress, une suractivité,... 
Sur une trentaine de minutes, sans aucun effort, vous allez donc vous relâcher 
et oublier vos tracasseries. Les puissants messages de ces CD thérapeutiques 
vous aideront à faire le vide et à vous endormir naturellement vers un sommeil 
profond et réparateur. La grande majorité des utilisateurs s'endorment ainsi 
avant la fin de l'enregistrement... La meilleure preuve pour se convaincre de 
l'efficacité de cette méthode!
Le témoignage de Corinne B., de Bruxelles: 
« Je suis très impressionnée par l'efficacité de ces produits qui m'ont été 
indiqués par mon médecin. Depuis 4 jours, je n'ai plus peur d'aller me coucher: 
je suis confiante, je sais que si le sommeil ne vient pas tout seul ou que si je 
me réveille vers 2-3h du matin, je vais pouvoir me rendormir. Je sens des effets 
très complémentaires avec ceux que je pratique avec mon analyste. Je ressens de 
fortes modifications notamment au niveau hormonal. Je suis ravie d'avoir fait la 
connaissance de votre laboratoire. Je pense qu'une utilisation régulière de ces 
produits va pouvoir m'aider à finir ma cure psy et surtout à vivre 
confortablement et dormir profondément. »
CD Audiocament Méta relaxation
S’endormir 
Aide précieuse aux insomniaques et aux personnes qui vivent une période de 
stress ou d'anxiété, cet enregistrement est avant tout un puissant agent 
relaxant. Les cigales d'une nuit d'été en arrière plan, vous êtes emmenés 
progressivement au bord du sommeil alors que les voix se font chuchotements; 
puis progressivement la détente vous envahit et... le besoin de sommeil se fait 
sentir... naturellement! Vous vous endormez, automatiquement dans une atmosphère 
de sérénité... avant la fin de l'enregistrement! Durée: 29:24
CD relaxation
S'endormir au jardin des dieux 
En détente totale, détaché(e) de tout, cet enregistrement vous emmène faire un 
voyage extraordinaire… un voyage au confins de l'univers… de votre dimension 
personnelle. Au fil de l'écoute vous vous débarrassez progressivement, étape par 
étape, de tous vos soucis pour vous endormir naturellement avant la fin de 
l'enregistrement… Durée: 32:37
► CD arreter de fumer / tabagisme: 
« C'est facile d'arrêter de fumer: j'arrête tous les jours! » disait un 
humoriste.
Avec ou sans aide médicale ou psychologique, avec ou sans substitut à la 
nicotine, avec ou sans livre de recettes, il est évident que c'est le cerveau 
qui fera la différence: via la volonté, bien sûr, mais aussi via le subconscient 
et l'imaginaire. Que j'imagine ou non être capable d'arrêter de fumer, j'aurai 
toujours raison! 
Les audiocaments metarelaxation® feront donc peut-être la différence entre le 
succès et l'échec, pour un coût minime. Plus de 100 000 exemplaires du titre 
"Arrêter de fumer" ont déjà été vendus!
Audiocament CD Méta relaxation
Arrêter de fumer 
Voyage à la montagne, ascension vers l'air pur de votre liberté, cet 
enregistrement constitue une aide psychologique très puissante lorsque le désir 
de fumer se fait sentir; moment de profonde détente pour temporiser la nervosité 
et complément du substitut nicotinique utilisé (patch, chewing-gum, etc.), ce 
disque est le parfait compagnon pour la maison, durant cette période clé que 
représentent les premières semaines du sevrage de la cigarette. Durée: 29:59
CD relaxation
Ne pas reprendre la cigarette 
Cet enregistrement est une mobilisation des ressources inconscientes pour ne pas 
retomber dans les anciens automatismes du tabac au moment où l'on croit que 
c'est gagné… Après une mise en détente profonde, vous êtes replongé dans 
l'atmosphère de votre évasion de la prison du tabac et vous réalisez avec 
plaisir votre nouveau statut d'homme ou de femme libre pour ne plus jamais 
prendre la cigarette du condamné… Durée: 34:27
► CD anti stress sexualité: 
Les problèmes sexuels nous atteignent tous à différents stades de nos vies. Il y 
a bien sûr les soucis physiologiques liés au vieillissement mais il y a aussi 
tous les complexes découlant des mythes de la performance sexuelle, rabâchée à 
longueur d'année par les médias. Or, la qualité de notre sexualité sera 
intimement liée à la qualité de nos sentiments et pour bien faire, il faudra 
d'abord s'accepter au naturel.
" Le plaisir, qui constituait autrefois un interdit, s'est transformé en 
impératif de rendement ou, comme le dit l'essayiste [...] Pascal Bruckner, en un 
« nouveau terrorisme du bon fonctionnement, un athlétisme de la jouissance », 
une hygiène du sexe [...] La vérité, c'est que l'on assiste à un impitoyable 
formatage des esprits [...] « Un vaste mensonge » s'insurge le psychiatre et 
anthropologue Philippe Brenot [...] « les gens vivent dans l'illusion que tout 
le monde s'éclate au lit, sauf eux » [...] Le rapport ACSF (Analyse des 
comportements sexuels en France) qui remonte à 1992 [...] rappelle qu'environ la 
moitié des femmes n'auraient eu qu'un seul partenaire sexuel au cours de leur 
vie. Plus tristement banal encore: avec ce partenaire unique, elles 
n'éprouveraient, à 40% parfois ou seulement aucun désir, quand 32% d'entre elles 
disent carrément souffrir d'anorgasmie. [...] Quant aux hommes [...] trois 
millions de specimens seraient directement concernés par des troubles de 
l'érection, estime l'andrologue Jérôme Mimoun: 42% des 35 ans et plus, selon 
l'enquête Ipsos Santé [de mai 2004], avec, pour un tiers d'entre eux, des 
répercussions « très ou assez importantes » sur leur équilibre général et leur 
humeur. " (Extraits d'un article du Magazine Marianne, 18 déc 2004) 
Les solutions offertes par les audiocaments metarelaxation® ne concernent pas la 
physionomie mais les facteurs souvent déclencheurs des troubles: les idées et 
l'inconscient. Les CD ci-dessous permettent de combattre les idées fausses et 
aident à se libérer, en douceur, des manipulations et des complexes. Une 
sexualité plus naturelle et harmonieuse en découlera... 
Audiocament CD Méta relaxation
Méta-puissance 
Le sexe, c'est dans la tête! C'est bien connu. D'où l'idée de faire un programme 
de suggestions adaptées pour débloquer les éventuelles inhibitions, les 
différentes peurs (comme celle de ne pas être à la hauteur) ou le manque 
d'estime de soi. Cet enregistrement contient de plus des métaphores visant à 
stimuler l'érotisme qui sommeille en nous, à agir subtilement au niveau de la 
sensorialité des zones érogènes directement en rapport avec les organes sexuels 
et à vous préparer naturellement et optimalement à l'acte qui suivra. Durée: 
40:46
CD thérapeutique Metarelaxation
Méta-extase 
Plus particulièrement chez la femme, le plaisir est directement lié à la 
dimension émotionnelle et imaginative. Cet enregistrement est une riche source 
d'images et de visions sensorielles, indirectement érotiques, celles-ci agissant 
subtilement sur le subconscient du sujet. Augmenter sa capacité d'érotisation 
par une visualisation agréable et positive permet d'optimiser sa capacité 
orgasmique au même titre que l'exercice musculaire peut restituer au muscle 
affaibli toute sa puissance et sa force. Durée: 44:28
CD relaxation
Sensuellement vôtre
Au pays des fleurs qui s'offrent au soleil... et sur les pas puissants mais 
combien sensibles d'un éléphant indien... deux histoires vous conduisent 
inconsciemment à retrouver l'instinct amoureux et sensuel qui est en nous. 
Relaxation profonde de certaines parties du corps et de l'esprit, éveil 
paradoxal des autres, l'écoute répétée et intime de ce CD vous aidera à 
découvrir mille manières de se surprendre… sensuellement. Durée: 47:33
► CD anti stress mémoire: 
J'ai une excellente mémoire, disait Céline, j'oublie tout!
Pour ceux qui sont persuadés d'avoir une aussi excellente mémoire que cet 
écrivain, les audiocaments metarelaxation® offriront de nouvelles perspectives. 
Car comment apprendre correctement si l'on est stressé, si l'on pense avoir une 
mauvaise mémoire, si l'on se dévalorise ? La mémoire, c'est dans la tête!
CD Audiocament Méta relaxation
Mémo-stimulation 
Cet enregistrement permet tout en se relaxant d'ouvrir le potentiel 
d'apprentissage qui sommeille au fond de vous et de lever d'éventuelles 
inhibitions inutiles qui peuvent entraver les processus d'apprentissage naturels 
en chacun de nous... Durée: 25:30
► CD relaxation Pathologies spécifiques: 
Si le stress restait au stade de stress, il ne serait qu'un moment désagréable à 
passer. Le problème est qu'un stress récurrent est susceptible d'engendrer toute 
une série de pathologies et de douleurs affectant notre santé et notre qualité 
de vie: mal de dos, maux de tête, mal au ventre, psoriasis,... ces troubles 
renforçant eux-mêmes le stress. Le cercle vicieux est enclenché.
Or, tous ces problèmes ont bien souvent leur source dans le cerveau ou plutôt 
dans les cerveaux: disposants de neurones, le ventre et le dos sont en effet 
considérés comme les deuxième et troisième cerveaux. Ne dit-on pas que l'on en a 
« plein le dos » ? 
Il sera évidemment possible de soulager les douleurs, soit en absorbant des 
substances chimiques, soit en ayant recours à des thérapies naturelles telles 
que les massages énergétiques ou l'aromathérapie (par exemple). Mais si la cause 
persiste, il risque d'y avoir récurrence. Les audiocaments metarelaxation® 
spécifiques à la pathologie permettront de traiter, une fois pour toute, la 
cause en profondeur et de limiter les stress en provenance de ces afflictions. 
Via la répétition, une nouvelle qualité de vie en découlera...
Le témoignage de Pascal H. de Genève:
« J'ai bien reçu vos deux cd's "Dos-relax" et "Psoriasis". Ma colonne vertébrale 
s'en porte à merveille maintenant. Mon pincement des disques c5 et c6 aussi. 
Pour sentir les mouvements de ma tête est plus facile. Ma démarche est plus 
légère mais manque un peu d'équilibre. Toutes ces bonnes nouvelles en peu de 
temps. Je vous remercie de l'attention que vous portez pour tous ces cd's 
maintenant en vente pour tout le monde.» 
Le témoignage de Walter M. de Bruxelles à propos de Cardio-relaxation:
« Suite à des problèmes cardiaques, mon cardiologue m'a conseillé votre disque 
thérapeutique sur la cardio-relaxation. Je suis devenu un "adepte" du système 
qui s'est avéré assez efficace. [...] En ce qui me concerne, j'ai 40 ans. A 38 
ans, j'ai été opéré d'un anévrisme de la crosse de l'aorte et ai également 
"bénéficié" d'une reconstruction de la valve aortique (plastie de la valve) 
suite à un problème génétique. Étant donné que je n'avais jamais été malade & 
que je n'avais jamais pensé qu'une telle chose puisse m'arriver, le choc post 
opératoire a été rude. Votre CD m'a été d'un grand secours. A l'usage, j'ai eu 
la sensation d'avoir besoin d'élargir mes "recherches" pour atteindre un 
mieux-être et changer peut-être ma vision des choses de la vie. C'est la raison 
pour laquelle je me propose de combiner plusieurs CD. Je vous tiendrais au 
courant de l'évolution.» 
CD thérapeutique Gastro-relaxation 
La gastrite chronique, le côlon irritable et certaines maladies ulcéreuses et 
inflammatoires de l'estomac jusqu'au rectum... Le système digestif offre le plus 
grand nombre d'exemples et les meilleures études sur le rôle de mécanismes 
psychosomatiques dans l'apparition ou l'évolution de troubles douloureux et de 
lésions organiques. La grande relaxation suggérée et l'atmosphère musicale 
expliquent l'efficacité et la durée d'action de suggestions orientées vers la 
détente digestive. Durée: 51:21
CD Audiocament Metarelaxation
Dos-relax 
Les maux de dos surviennent souvent à l'occasion d'une blessure physique ou 
morale... Ou d'un surmenage musculaire ou psychologique. Ils sont toujours un 
signal d'appel pour que vous leur portiez toute l'attention qu'ils méritent en 
commençant par consulter un médecin pour exclure un processus mettant en danger 
la moelle épinière, une racine nerveuse, une vertèbre ou tout autre élément 
noble du rachis. La plage 1 du CD informe une partie de votre esprit et prépare 
l'autre partie à utiliser le contenu de la séance pour qu'il mette une certaine 
distance entre certaines situations et votre cerveau émotionnel et pour 
transformer toutes les tensions inutiles en gestes utiles et agréables pour 
vous. Durée: 41:31
CD Audiocament Méta relaxation
Gérer le psoriasis
La difficulté à exprimer ses émotions, la peur de déplaire aux autres en osant 
dire NON et la mauvaise gestion d'une trop grande générosité sont quelques 
facteurs importants dans le déclenchement de crises de psoriasis ou dans la 
chronicité de certaines lésions psoriasiques. Dans ces situations, le 
subconscient envoie un message pour vous dire de prendre du recul. Ce message 
utilise le terrain héréditaire qui est le vôtre en déclenchant la réaction 
cutanée ou articulaire que vous connaissez. Le contenu de ce CD aide à 
comprendre ce message en le décryptant inconsciemment pour que les changements 
qui seront les vôtres soient aussi ceux qu'il attend. Durée: 41:37
CD Audiocament Metarelaxation
Céphalée 
Malgré leurs processus physiopathologiques très différents, les céphalées de 
tension tout comme les migraines répondent extrêmement bien à la relaxation 
profonde. Par des suggestions adaptées, cet enregistrement permet d'agir 
notamment sur le tonus des muscles du cou (où passent les artères vertébrales 
irriguant la tête) ainsi que de soulager les troubles vasomoteurs inconscients 
des muscles lisses. Cet enregistrement permet d'induire une relaxation profonde 
à la fois physique et psychologique axée sur la détente des muscles volontaires 
et involontaires. Durée: 45:06
CD Audiocament Metarelaxation
Cardio-relaxation 
Le stress influence directement la tension des muscles réglant le calibre des 
parois vasculaires. La relaxation est donc indiquée pour compléter la médication 
dans ce sens. L'univers de la personne ayant fait un infarctus ou souffrant 
d'angine de poitrine est peuplé de sensations et de signes menaçants ou 
interprétés comme tels sans qu'une attitude positive de sa part lui permette de 
retrouver sa sérénité et son bien-être. Cet enregistrement comble cette lacune 
en redirigeant le malade vers le chemin du calme, de la prise de distance et en 
lui apprenant une technique permettant de réduire instantanément les sensations 
de douleur et d'angoisse. Durée: 33:56
CD thérapeutiqueMeta relaxation Respi-Relaxation
De l'hyperventilation psychogène à l'asthme bronchique allergique, nombreux sont 
les troubles respiratoires où l'aspect psychosomatique est connu pour jouer un 
rôle déclenchant ou aggravant. La profonde relaxation physique et psychologique 
obtenue par les suggestions et l'ambiance musicale explique l'efficacité 
immédiate et la durée d'action de suggestions orientées vers la détente 
respiratoire. Durée: 41:01
► Situations de stress spécifiques / Cd de relaxation spécifiques
CD Audiocament Méta relaxation
Ma maladie, ma chance 
"Ma maladie, ma chance" est un puissant agent relaxant conçu pour les personnes 
atteintes d'une maladie grave qui comporte une issue incertaine ou bien un 
traitement particulièrement long (traitement de tumeur ou déficience 
immunitaire, etc.). Il convient bien pour équilibrer l'esprit dans les moments 
d'attente de diagnostic, de colère ou lorsqu'on se sent impuissant devant la 
maladie. Durée: 34:32
CD thérapeutiqueMetarelaxation Gestion du stress après une séparation 
L'harmonie, cette pièce enivrante peut parfois pour certain être une perspective 
incertaine où, une fois atteinte, il n'y aurait plus qu'une seule porte, celle 
de la sortie… Il est possible que le subconscient n'autorise pas certains à 
revenir dans cette endroit qu'il juge beaucoup trop dangereux. En réalité, de 
multiples portes s'ouvrent dans la pièce de l'harmonie du couple et elles 
donnent souvent vers des mondes insoupçonnés qui chacun recèlent de merveilleux 
trésors comme le partage, la joie, la sérénité, l'extase, l'échange, la 
solidarité, le don de soi, l'élévation de vous-même et le dépassement... et bien 
d'autres choses encore qui se trouvent en vous et qui sont suggérées 
délicatement dans cet enregistrement pour vous redonner tout simplement 
confiance! Durée: 23:16
CD Audiocament Meta relaxation
Relaxation prénatale 
La menace d'accouchement prématuré, la douleur à l'accouchement programmée 
depuis la plus tendre enfance et même le risque de siège dans les trois 
dernières semaines de grossesse sont des problèmes obstétricaux pour lesquels, 
lorsque aucune cause organique n'explique le problème, la littérature 
scientifique parle du rôle de facteurs psychologiques et de l'efficacité d'une 
intervention adaptée à ce niveau. La grande relaxation physique et psychologique 
obtenue par les suggestions et l'ambiance sonore expliquent l'efficacité des 
suggestions orientées vers la détente utérine et le confort périnéal. A utiliser 
à partir du troisième mois de grossesse. Durée: 53:30
► Médical / Consultations 
Destinés en premier lieu à l'intention du personnel médical, ces CD permettent 
d'accompagner en douceur les interventions chirurgicales ainsi que les 
consultations "stressantes". Ils sont testés depuis une dizaine d'années par des 
professionnels, avec d'excellents résultats.
CD Audiocament Metarelaxation
Pré-opératoire
Le stress avant une opération est situé dans l'échelle de mesure du stress comme 
analogue en importance à la perte d'un parent proche... Ecouter cet 
enregistrement permet donc de gérer ce moment pénible surtout lorsque l'on 
attend son tour, dans la file, sur un lit dans un couloir impersonnel avant de 
passer en salle d'opération! Ceci permet de diminuer les doses d'anesthésique 
autant que faire se peut et de vivre ces moments difficile de la manière la 
moins désagréable possible. Durée: 29:55
CD Audiocament Méta relaxation
Péri-opératoire
Durant une opération locorégionale le patient entend les commentaires parfois 
déroutant du chirurgien et des assistants, sent parfois son corps bouger et 
souvent vu le niveau de stress important doit subit une sédation complémentaire 
par voie intraveineuse. Cet enregistrement permet de vivre le temps opératoire 
de manière agréable et évite totalement ou en moindre mesure l'ajoute d'une 
intraveineuse de sédatif avec tous les inconvénients que cela peut impliquer. 
Durée: 44:49
CD thérapeutique Metarelaxation
Post-opératoire
Appliqué dès la salle de réveil cet enregistrement permet d'éviter les angoisses 
post-opératoires ainsi que la plupart des complications que l'on connaît 
(troubles du rythme cardiaque, angoisse, anxiété, nausées, vomissements, 
frissons, etc.). Ce matériel fait l'objet d'une utilisation régulière en milieu 
hospitalier en salle de réveil depuis 1994. Par ailleurs, différentes 
suggestions destinées à optimaliser les processus de réparation des tissus comme 
la cicatrisation mais aussi la gestion de la douleur composent cet 
enregistrement à écouter durant les jours et les semaines qui suivent 
l'intervention... Durée: 25:25
CD Audiocament Meta relaxation
Détente chez le dentiste
Vous êtes installé sur le siège pour un soin de vos dents et vous n'avez rien 
d'autre à faire que vous détendre. Alors que le dentiste opère durant une 
demi-heure à une heure, voire plus, cet enregistrement vous permet d'occuper 
votre temps agréablement et de vous relaxer tout en laissant le dentiste 
travailler sereinement. Des suggestions permettent de réduire le saignement 
éventuel et de mieux gérer les gênes ou les douleurs étant entendu que le niveau 
de sensibilité et d'excitabilité nerveuse varie à la baisse avec la détente 
profonde. Durée: 30:01
Les CD thérapeutique audiocaments: pourquoi / comment ? 
► Il était une fois, Milton H. Erickson...
« Je suis navré mais votre fils ne passera pas la nuit… » 
Lorsque le jeune Milton Erickson entend son médecin parler ainsi à ses parents, 
il n’en croit pas ses oreilles. Comment peut-on décider de sa vie à sa place ? 
Il n’a que 17 ans et il ne compte pas s’arrêter en si bon chemin. Il n’en est 
pas question ! Certes, il est atteint d’une maladie incurable, la poliomyélite, 
mais il doit y avoir des solutions…
Pensez-vous qu’il en trouva ? Lorsque le Docteur Milton H. Erickson s’éteignit 
en 1980 à l’âge de 79 ans, on estime qu’il avait aidé près de 30 000 patients…
La maladie n’est pas une fatalité ! Voici sommairement résumé le message de ce 
psychiatre et hypnothérapeute de renommée internationale, le père de l'hypnose 
moderne et l'inventeur de la technique de la multi-évocation et de diverses 
techniques compensatrices. Comme avant lui le pharmacien Emile Coué, auteur de 
la fameuse méthode d’autosuggestion, le Docteur Erickson avait compris que nous 
possédons tous en nous-même de formidables capacités d’auto-guérison. Si nous 
nous imaginons guéris, si notre esprit est persuadé de recouvrer la santé, alors 
notre corps suivra et les résultats seront souvent spectaculaires. Le problème 
est qu'il fallait jusqu'à présent faire des efforts d'imagination pour 
"visualiser" cette guérison. Avec les audiocaments metarelaxation®, c'est 
terminé: il suffit de s'allonger et d'écouter! Sans effort, les voix abreuvent 
l'esprit d'impulsions positives adéquates... 
► Un principe: la multi-évocation... 
Le principe de sa multi-évocation est très simple. Sur un support audio, deux 
histoires sont racontées en même temps : l’une dans l’oreille droite, la seconde 
dans l’oreille gauche. Il ne s’agit pas de messages subliminaux mais de paroles 
bien audibles. Plongé dans un état de relaxation de type sophronique (ondes 
alpha), à la limite du sommeil, le patient n’a aucun mal à décrocher, à lâcher 
prise et à laisser les messages imprégner son esprit inconscient. 
Chaque enregistrement comprend de multiples niveaux de métaphores et d'effets 
spéciaux complexes (stimulations auditives entre 3 et 7 hertz, battement 
binaural, etc.) Une bonne partie du plaisir qu'ils peuvent procurer réside dans 
le fait que chacun y trouve ses propres niveaux et dimensions de 
significations. 
Pourquoi ces messages finiraient-ils dans l’inconscient ? D’abord parce que tout 
finit d’une manière ou d’une autre dans l’inconscient. Ensuite, parce que le 
langage des histoires utilisé est celui du subconscient : la métaphore et les 
suggestions indirectes. Le Docteur Erickson a en effet mis en évidence la forte 
réceptivité du subconscient aux contes de fées, métaphores d’animaux, légendes 
et autres symboles. Cela aussi se comprend aisément : la résistance de l’esprit 
conscient est amoindrie et le subconscient interprète le message positif à sa 
manière. 
Bien évidemment, le résultat n’intervient pas du premier coup : il faut 
plusieurs couches de peintures pour faire disparaître une tâche et pas mal de 
colorant lumineux pour éclaircir un bain noir! Mais le bien-être est déjà là 
puisque cette méthode ne nécessite quasiment aucun effort sinon de savoir se 
relaxer...
► Des effets thérapeutiques avérés... 
Voilà près de quinze ans que la méthode est testée en milieu hospitalier, avec 
un taux de satisfaction de l’ordre de 90%. Lors d’une opération locale, ce type 
d’enregistrement a une action aussi puissante au niveau de la tension nerveuse 
qu’un sédatif administré massivement par voie intraveineuse...
De fait, la méthode bénéficie est disponible en Belgique dans presque toutes les 
pharmacies. 
"Les Dr. Diebold (chirurgien) et Dr. Litchinko (anesthésiste) sont depuis 1989 
les pionniers de l'introduction de nos technologies anti-stress en chirurgie. 
Leur expérience porte sur plus de 10.000 opérations pour lesquelles 96% des 
patients ont adhéré avec enthousiasme à la technique et pour qui les antalgiques 
et sédatifs complémentaires à l'anesthésie n'ont dû être administrés qu'en 
moindre mesure, quant à parfois tout à fait supprimés!" (RTL Top Santé - 
02/1994). 
En juillet 1994, ces technologies ont été introduites en salle de réveil dans un 
hôpital universitaire à Bruxelles. 94% des patients en ont redemandé! Vu les 
excellents résultats l'investissement en matériel de relaxation a été doublé six 
mois après, soit en décembre 1994. "Certaines douleurs et complications 
postopératoires sont directement corrélées à l'anxiété précise le responsable du 
service. Le taux de vomissement qui s'élevait en moyenne de 35 à 40% est tombé à 
12%! Les complications cardiaques sont passées de 14,4% à 2,3% et les 
complications respiratoires de 6 à 0,3%! Tous problèmes confondus, il y a 25% de 
patients en moins qui souffrent." (Le Vif l'Express - 04/11/1994)
► Une utilisation très simple... 
Au début, nous vous conseillons de l’écouter tous les jours au coucher ou durant 
la sieste durant 3 semaines. Puis 3 fois par semaine durant 2 mois. 
Ensuite, une fois par semaine durant 1 mois. Par la suite, n’hésitez pas à les 
réécouter quand vous en ressentirez le besoin. Avant la nuit, ces 
enregistrements sont la préparation idéale à une bonne nuit de sommeil et à des 
rêves à la fois agréables et utiles. 
Utilisez ces enregistrements régulièrement. En effet, pour créer "l'ancrage" 
d'un nouveau comportement, la répétition ne peut qu'améliorer et renforcer le 
conditionnement qui s'opère automatiquement. Ce petit investissement de temps 
aura une influence sur le bien-être que vous ressentirez durant votre sommeil et 
durant toute la journée qui suit. Et progressivement, au fur et à mesure des 
écoutes, les suggestions agiront de plus en plus profondément, votre 
comportement pourra se modifier et la distanciation par rapport à vos problèmes 
se créer.
Utilisez impérativement un casque stéréo et un discman (facilement transportable 
sur votre lit). L'efficacité des technologies utilisées n'est vraiment optimal 
qu'avec un casque d'écoute. Lorsque les voix commencent à "parler" 
simultanément, laissez-vous entendre sans tenter d'écouter. Après un moment, 
vous n'aurez plus qu'une envie: laisser voyager votre esprit. Si vous n'écoutez 
pas directement ou plutôt si vous vous laissez entendre, tout en étant relaxé, 
les messages, métaphores et images peuvent plus facilement atteindre la partie 
de votre subconscient qui en a le plus besoin.
La plupart des personnes qui expérimentent ce type d’enregistrement entrent dans 
un état de relaxation profonde ou sombrent dans un sommeil récupérateur. Par la 
suite, il se peut que leur conscient ne se souvienne que d’une partie des 
messages suggérés tandis qu’ils en ressentent les bénéfices dans leur vie 
quotidienne.
Nos enregistrements ont été conçus pour une utilisation régulière. Nous avons 
pris soin de les concevoir de telle manière qu’ils soient non seulement 
efficaces mais également suffisamment intéressants et surtout agréables pour que 
vous ayez envie de les réécouter souvent. Chaque enregistrement comprend de 
multiples niveaux de métaphores et d’effets spéciaux complexes. Une bonne partie 
du plaisir qu’ils peuvent procurer réside dans le fait que chacun y trouve ses 
propres niveaux et dimensions de significations. 
► Une méthode naturelle sans effets secondaires... 
Si 5 à 6% des malades doivent utiliser les "Thérapeutiques les plus puissantes 
même si elles peuvent être nocives" 
 94 à 95% des autres malades ont "toutes les chances d'être améliorées 
considérablement ou guéries 
par des thérapeutiques naturelles, avec les plantes bien sûr, en traitement de 
fond ou même en traitement exclusif."
(Dr Jean Valnet)
Soyons honnêtes: les antibiotiques et les médicaments sont une innovation 
majeure de notre système de soins! Mais comme ils ne sont généralement 
constitués que d’une seule molécule chimique, leur action est intrinsèquement 
limitée à une cible bien précise. Les prescrire à tout va comme nous le faisons 
conduit évidemment à fragiliser les organismes et à renforcer la résistance des 
virus et des bactéries… C’est peut-être profitable pour les industriels mais 
c’est désastreux pour la santé publique...
Au contraire des substances chimiques, il n'y a avec les audiocaments 
Metarelaxation® aucun phénomène d'accoutumance ou d'effets physiologiques 
indésirables. Son administration s'effectue par voie auditive et agit au niveau 
du subconscient. Il a été prouvé que les audiocaments metarelaxation® avaient un 
effet puissant: durant des opérations loco-régionales, il a été possible de se 
passer entièrement des intraveineuses de sédatifs et d'antalgiques généralement 
administrés. Puissance de l'esprit sur le corps... 
Evidemment, nous ne conseillons pas d'arrêter vos prescriptions au profit des 
audiocaments sans avis médical, de même que nous recommandons de toujours 
consulter un médecin pour les pathologies sérieuses. Rien ne s'oppose toutefois 
à ce que vous utilisiez les audiocaments metarelaxation® en complément des 
traitements chimiques. Cela vous permettra d'agir à la fois sur les aspects 
physiologiques et psychologiques et de mettre toutes les chances de votre côté!
► Témoignages significatifs... 
Joao-Paulo D., Fort de france - Martinique:
Mon expérience avec cette technologie est simple à résumer: je suis tombé très 
malade, j'ai vécu pendant 4 ans des attaques de paniques ou peurs paniques 
complètement effroyables et dévastatrices. J'ai donc fais comme tous bon citoyen 
une psychothérapie pendant près de 4 années. Mon thérapeute, excellent je 
précise, a tout essayé pour m'aider. Mais voila, pour faire une thérapie il faut 
y être perméable, il faut pour écouter, analyser et surtout comprendre. Hélas, 
j'étais tellement pris dans les symptômes de cette maladie que je ne pouvais 
"lâcher prise" et puis un jour sur un forum traitant de ce genre de cas 
quelqu'un parle de votre fameuse technologie: la méta-relaxation. Donc j'achète! 
Et bien, en trois mois pour abréger, les symptômes ont véritablement et 
définitivement disparu. Alors comme il n'y a, je crois, pas de hasard, 
aujourd'hui je consacre tout mon temps et mon énergie pour partager mon 
expérience. J'en ai même fait mon activité principale, j'ai ouvert une société 
"JARDIN-ZEN" de bien-être qui est devenu la vitrine de la META-RELAXATION. J'ai 
des détracteurs bien sûr. UNE ANECDOTE: un jour pendant la réunion d'un futur 
"salon du bien-être" un praticien relaxologue s'est levé et devant tout le monde 
après que je fasse une brève présentation de ma démarche, il me dit d'un air 
presque moqueur: "Mais franchement vous pensez que ça nous remplacera nous, les 
spécialistes!" Je me suis levé à mon tour et lui ai répondu: "Non, monsieur mais 
quand vous étiez dans votre fauteuil le soir devant votre téléviseur ou autre, 
moi j'étais seul chez moi face à mes peurs, à mes crises! Et vous n'étiez pas 
là! La méta-relaxation, elle, oui." On m'a applaudi, tellement j'avais été 
sincère. Voila bravo a vous.
Patricia de M., Bruxelles - Belgique:
Depuis que je fais ces séances de Méta-Relaxation, je me sens mieux, je vois la 
vie autrement... Je m'aperçois que quand je ne le fais pas, ma journée n'est pas 
aussi bonne... Ça me fait un bien fou et j'ai l'impression que quand je le fais 
tout me réussi, il suffit de demander et on vous répond positivement, normal car 
la vie que l'on vit n'est simplement que le reflet de ce que l'on pense... donc 
abusez-en et vous verrez votre vie changer et transformée... en bien, bien 
sûr...
Les audiocaments® ne sont en aucun cas conçus pour être un 
substitut à un traitement médical ou psychologique approprié mais pour les 
compléter et constituer une aide psychologique non personnalisée à domicile. Les 
audiocaments® n'ont aucun effet secondaire, sont recommandés par des médecins et 
sont notamment disponibles en pharmacie.
 
Psychowell: les solutions mieux-être et anti-stress au naturel!